Bucharest Family & 10K - Aleargă la apus pe un traseu rapid !

SPONSOR OFICIAL

APA OFICIALA

SPONSORI

PARTENERI

PARTENERI INSTITUTIONALI

PARTENERI MEDIA

runinbucharest

Va invitam maine, orele 11.00 la conferinta de pre

Va invitam maine, orele 11.00 la conferinta de presa de anuntare a OMV Petrom Bucharest HALF MARATHON și a Raiffeisen Bank Bucharest MARATHON pentru a afla despre cum vor fi implementate masurile de siguranta și despre ultimele noutati ale celor doua editii din acest an.
Va asteptam întrebarile în feed!

#FriYayMotivation

#FriYayMotivation

De obicei, atunci când ne gândim la alergare, lu

De obicei, atunci când ne gândim la alergare, luăm în considerare doar avantajele de a fi într-o bună formă fizică, fără să ne gândim că ne putem îmbunătăți si antrenamentul mental in același timp. Studiile au arătat că alergarea reduce nivelul de anxietate. Astfel, te invităm să încerci aceste noi abordări.

Usually, when we think about running, we only consider the benefits of being physically in shape. However, you can also exercise with the aim to improve your ‘mental fitness’ as well. Studies have shown that running have the ability to lower anxiety levels, so try these new approaches.

#runmindful #runningmotivation #runinbucharest

Load More… Follow on Instagram

<img width="18" height="12" alt="ro_RO" title="Romanian" data-src="http://bucuresti10km.ro/wp-content/plugins/translatepress-multilingual/assets/images/flags/ro_RO.png" class="trp-flag-image lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw=="><noscript><img class="trp-flag-image" src="http://bucuresti10km.ro/wp-content/plugins/translatepress-multilingual/assets/images/flags/ro_RO.png" width="18" height="12" alt="ro_RO" title="Romanian">